Медицинский
Центр Хеликс
г. Москва, ул. Коминтерна, д. 15к1

чекап в Хеликс

6 секретов осеннего благополучия: как сохранить заряд бодрости?

Осень — это не просто время упадка листьев и приготовления к холодам. Это ещё и сезон, когда ваш организм нуждается в особом уходе и внимании. Давайте разберёмся, как оставаться в тонусе в это непростое время года.

🍁 Поддержите тепловой баланс. Одевайтесь аккуратно, избегая перегрева или переохлаждения. Ведь это первый шаг к укреплению иммунитета и предотвращению ОРВИ.